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la conoscenza dei vari paesaggi della Valle del Serchio, della Piana pisano-versiliese, dei Monti Pisani e d'Oltre Serchio, delle Alpi Apuane, della Garfagnana,


SABATO 16 Luglio 2011 BEACH WALKING ore 7.00 MARINA DI VECCHIANO

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SABATO 16 Luglio 2011 BEACH WALKING ore 7.00 MARINA DI VECCHIANO Empty SABATO 16 Luglio 2011 BEACH WALKING ore 7.00 MARINA DI VECCHIANO

Messaggio  Admin Mar Lug 12, 2011 10:39 am

SABATO 16 Luglio 2011 BEACH WALKING ore 7.00 MARINA DI VECCHIANO

Dopo la prima giornata di Beach walking, ancora la proposta di un allenamento estivo…..E' estate, fa caldo, ma non possiamo rinunciare all'attività fisica...allora ecco una proposta per i sabati a venire....

Un appuntamento alla mattina presto per chi ama alzarsi presto la mattina e godere del sole appena nato....

Faremo attività fisica, camminata nordica e piccole corsette, in riva al mare e nell'acqua per tonificare le gambe...stretching rilassante....anche con l’aiuto degli ELASTICI!!!! E dopo?????? LA COLAZIONE

Chi viene???????

Appuntamento ore 7,00 Piazza Montioni Marina di Vecchiano.....
info e prenotazioni ale.buscemi@tiscalinet.it 333/6745858
quota partecipazione €5,00
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