SABATO 2 Luglio 2011 BEACH WALKING ore 7.00 e ore 18.00 MARINA DI VECCHIANO

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SABATO 2 Luglio 2011 BEACH WALKING ore 7.00 e ore 18.00 MARINA DI VECCHIANO

Messaggio  Admin il Lun Giu 27, 2011 3:54 pm

SABATO 2 Luglio 2011 BEACH WALKING ore 7.00 e ore 18.00 MARINA DI VECCHIANO

Dopo la prima giornata di Beach walking, ancora la proposta di un allenamento estivo…..E' estate, fa caldo, ma non possiamo rinunciare all'attività fisica...allora ecco una proposta per i sabati a venire....

Due appuntamenti, uno alla mattina presto per chi ama alzarsi presto la mattina e godere del sole appena nato....uno alla sera, alla fine della giornata....

Faremo attività fisica, camminata nordica e piccole corsette, in riva al mare e nell'acqua per tonificare le gambe...stretching rilassante....anche con l’aiuto degli ELASTICI!!!! E dopo?????? LA COLAZIONE/MERENDA

Chi viene???????


Appuntamento ore 7,00 e ore 18,00 Piazza Montioni Marina di Vecchiano.....

Per info e prenotazioni ale.buscemi @tiscalinet.it 333-6745858

costo attività €5,00 a persona, comprensivo del noleggio dei bastoncini per chi non li avesse e l'uso degli elastici

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